こんにちは！ ひろむです！ 今回は 最高のパフォーマンスを するために前日にやること について教えます！ 前日にやるべきこと それは マッサージです。 前日の疲れが残っているままでは 翌日の試合や練習で最高のパフォーマンスを することができません！ …

こんにちは！ ひろむです！ 今回は 内野の守備が上手くなる グローブ作り について教えます！ 守備が上達する１番の方法は守備練習ですが、 グローブの状態が良くなければ 守備の上達は止まってしまいます！ グローブにある変化をつけて 守備の上達に繋げま…

こんにちは！ ひろむです！ 今回は 守備上達のために 絶対に必要なもの について書いていきます！ 「大会が近いから 早く上達しないと」 「早く上達したいな」 と思ってる方は 最後まで読んでください！ これがあるとないとでは 上達の速さが格段に変わりま…

こんにちは！ ひろむです！ スタンドの観客が思わず歓声を あげてしまうようなファインプレー チームのピンチを救うファインプレー 誰しも一度はしてみたいですよね！ そこで、今回は技術面ではないですが 際どい状況でもアウトを取れるような プレーをする…

こんにちは！ ひろむです！ 今回は どのポジションにも共通して言える 家でできる守備の上達方法について 教えたいと思います！ この練習は 一流の選手でも 必ず行っています！ 是非最後まで読んでいってください！ 「家でできる！」 守備が劇的に上達する方…

こんにちは！ ひろむです！ 今日は ゴロを正面で捕球するのは古い という事について書いていきます！ 小学校の時、監督やコーチに 「正面で捕れ！！」 と指導されましたよね！ 正面でボールを取るメリットは ボールを後ろに逸らす可能性が 低くなることです…

こんにちは！ ひろむです！ 今日は 守備範囲が広くなる方法 について伝えていきます！ プロ野球中継を観ていると、 プロ野球選手の守備範囲の広さに 驚きますよね！ 守備が上手い選手は 必ずと言っていいほど 守備範囲が広いです！ 守備範囲が広ければ広いほ…

こんにちは！ ひろむです！ 今回は２つ目の アウトが取りやすくなる方法 についてお伝えしていきます！ ２つ目は、 「前に出ること」です！ それだけ？ と思うかもしれませんが、 実はアウトを取るために かなり重要です！！ なぜ前に出ないといけないのか？…

こんにちは！ ひろむです！ 今回は アウトが取りやすくなる方法 をお伝えします！ アウトが取りやすくなる方法 １つ目は、当て捕りです！ 当て捕りとは、捕球と同時に 右手に持ち替える技術のことです！ プロ野球選手を見ていると、 捕球してから送球までの…

こんにちは！ ひろむです！ 皆さん守備を楽しんでできていますか！？ 守備ってエラーが怖くて なかなか楽しんで できないことがありますよね。 そんなあなたに エラーが劇的に減る方法を お伝えします！ エラーが劇的に減る方法 それは、 「捕りやすいところ…